Het is belangrijk dat je na de reiki sessie jezelf de tijd gunt om eerst terug te aarden. Als je bijvoorbeeld met de auto bent gekomen, ga dan eerst een eindje wandelen zodat je lichaam en geest zich terug volledig in de wereld bevinden.
Heel waarschijnlijk wordt er ook een ontgiftingsproces in gang gezet door de diepe ontspanning die je hebt mogen ervaren. Hierdoor worden energieblokkades verwijderd en worden gifstoffen via speeksel, urine, zweet en ontlasting afgevoerd. Drink daarom na de reiksessie veel water zodat deze gifstoffen vlug het lichaam kunnen verlaten. Doe je dit niet dan kan het gebeuren dat je eventueel last hebt van droge mond, hoofdpijn... omdat de gifstoffen dan niet vlug genoeg het lichaam verlaten. Meestal krijg je na de sessie een glas water aangeboden of een kopje thee, zoniet, vraag dan zelf of je een glas water mag drinken.
Na een reikisessie voel je je goed. Probeer dit gevoel zo lang mogelijk te behouden, ga heerlijk wandelen in de natuur, geniet van een lekker bad, ga zitten in je tuin of lekker in de sofa en schrijf op wat je hebt ervaren. Misschien heb je boodschappen doorgekregen of ben je tot een bepaald inzicht gekomen. Noteer alles wat je hebt ervaren, dit zijn belangrijke boodschappen voor jou waar je terug naartoe kan wanneer je een dag hebt als het wat minder gaat.
"Het geluk van het leven hangt af van de kwaliteit van je gedachten"
Marcus Aurelius
Gerelateerde posts :
