Reiki geeft rust en brengt je in contact met jezelf

Het beoefenen van reiki kan je helpen om rustiger te worden. We leven in deze tijd van constant beschikbaar zijn - altijd en overal beschikbaar via mobiele telefoon, msn, twitter, facebook en andere sociale media - met redelijk wat stress om te voldoen aan alle vragen. We vergeten vaak dat het ook belangrijk is om eens tijd te nemen voor onszelf.

Beginnen met reiki was voor mij de eerste stap in een wereld om terug in contact te komen met mezelf.
Rust, meditatie en handoplegging. Bij reiki verschijnen verschillende aspecten die ook bijvoorbeeld bij yoga, ayurveda en andere meditatiemethodes aan bod komen.

Concentreren op de ademhaling, de gedachten die steeds door je hoofd blijven razen stopzetten en genieten van innerlijke rust en harmonie. Verder is er ook meditatieve muziek, orakelkaarten of engelenkaarten die duidelijk kunnen helpen om je te concentreren op het spirituele in ons leven.
Het voordeel van reiki is dat het volledig losstaat van religie. Mensen van gelijk welke geloofsovertuiging kunnen reiki beoefenen.

Wel is het duidelijk dat er universele waarden zijn die dan in de reiki principes (link) worden uitgelegd en die voor iedereen haalbaar en toegankelijk zijn.
Ikzelf zie reiki om die reden ook als een soort levensfilosofie en wijsheid, goede richtlijnen om naar te leven.

Reiki is een weg naar harmonie, eenheid, licht en rust

Gerelateerde posts:

Reiki en Spiritualiteit

Reiki en spiritualiteit

Sinds ik reiki heb leren kennen is mijn weg naar een leven met meer spiritualiteit begonnen. Je zou het ook be-ziel-ing kunnen noemen. We zeggen vaak "met hart en ziel" iets doen en iedereen weet wat dat betekent, terwijl het toch moeilijk uit te leggen is wat een "ziel" nu eigenlijk is.

Ik zie het als het universele in de mens, het onzichtbare, dat er toch is en wat ons mensen één maakt. Het vuur, het licht wat in ons brandt en ons aanzet om goed te zijn, om liefde te geven.

In onze reikigroep zijn velen het erover eens dat reiki liefde is, in pure vorm. Zuiver zoals de natuur en het universum.
Deze spirituele gedachte kwam tot mij na een reiki-sessie.

Als regendruppels die vallen in een meer

 en duizenden kringen maken die steeds groter worden, 

zo zijn wij mensen

 vanaf het moment dat we geboren worden 

en onze rimpelingen achterlaten in het grote meer van het leven.
Guillermo el Flamenco

Welke boodschap brengen de engelen ons?

Een leuk aspect van de reiki avonden, telkens op maandag hier, is dat we na een korte meditatie de kaarten van de engelen trekken. Boodschappen van de engelen, een kaartspel met positieve uitspraken. Sommigen noemen het orakels. Orakelkaarten of wijsheidskaarten worden dat soort kaartspelen ook genoemd. Ik zie het als spirituele boodschappen die je even tot nadenken stemmen en dat is uiteindelijk de bedoeling. Er zijn drie kaartensets. De eerste kaart geeft een bemoedigende positieve boodschap, de tweede kaart geeft 2 eigenschappen en de derde kaart geeft een korte en krachtige raad, levenswijsheid als je wilt. De kaarten zijn in het Spaans en daarom schrijven we die combinaties van 3 kaarten altijd op en hierna volgt dan één van de boodschappen die voortkwam uit 3 verschillende kaarten:

• Ik ben de engel die neerdaalt om bij jou thuis te blijven...Ik breng licht vanuit de hemel om jouw huis te verlichten! Alles zal beter worden nu, want nu woont er een engel in jouw huis die je
• licht en goddelijke genezing geeft;
• Doe de dingen die je doet op een excellente manier.

Als we de boodschap in de groep voorlezen, in totaal hebben we dan ongeveer 15 à 20 positieve boodschappen gehoord, wordt er wel eens gelachen of commentaar gegeven over de boodschap. Het is een aangename manier om het eens te hebben over de houding van hoe we in het leven staan. Een moment dat we even stilstaan bij spiritualiteit, levensfilosofie of hoe je het ook wilt noemen.

Naast dit soort kaarten bestaan er uiteraard ook nog specifieke Reiki kaartensets, daarover meer in een volgende post.

Gerelateerde posts :
Realiseer je projecten
Wat zijn Chakra's?

Namasté